Interessant, das man da LED als reißerische Überschrift wählt, wobei ein Googlen nach Spektren von Leuchtmitteln insbesondere (blauliche) Xenon-Lampen deutlich mehr emittieren und ähnliches gilt auch für Leuchtstofflampen und die alten "Energiesparlampen".
Nichts desto trotz fühle ich mich was die blauen Xenon-Lampen der Autos angeht in meiner instinktiven Abneigung bestätigt.
Nun stellt sich die Frage, wie toll die modernen LED-Scheinwerfer, z.B. auch Matrix und Laser-Scheinwerfer hier zu bewerten sind.
P4 Exe - tiefschwarz mica metallic
von 03/2017 (EZ 06/2017) - über 78500km
Langzeit-Durchschnittsverbrauch 4,7 Liter lt. BC
Saab 900 S (urspr. ep = ecopower genannt) Cabrio (Convertible)-LPT(Low Pressure Turbo)-Zirrusweiß
von 11/1991 (EZ 11/1991) - über 318000km
Bisheriger Durchschnittsverbrauch 10 Liter
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Die zeitlich Belastung durch Xenon-Scheinwerfer ist verschwindend klein im Vergleich zu dem, was Smartphone-Junkies oder auch die LED-Deckenbeleuchtung zu Hause an Strahlungsexposition verursacht...ebenso Computer-Monitore und Co...
Da wird u.a. auch auf die vermeintlich hohe Strahlungsexposition von Monitoren und anderen Displays und deren Auswirkungen auf den Schlafrhythmus eingegangen.
Licht mit hohen Blauanteilen lässt sich bei Smartphones ganz einfach vermeiden durch Aktivierung des Blaufilters bei den Systemeinstellungen.
Gleiches gilt für die Arbeit am PC durch Einschalten des "Nachtmodus" (Windows 10). Dort lässt sich die Lichtfarbe stufenlos vom "hartem" Blaulicht bis auf "weiches" Gelblicht einstellen.
Beides mache ich schon seit längerer Zeit und finde es so deutlich angenehmer.
Mir ist das Thema neulich auch begegnet, ebenfalls in einer deutlich differenzierteren Betrachtungsweise. Ergebnis: ja, schädlich - aber bei weitem nicht in der Menge und Dauer, wie wir uns dem Kunstlicht aussetzen. Und Peanuts verglichen mit dem Tageslicht, dem wir tagtäglich ausgesetzt sind.
Und bitte nicht blaues Licht und blaues Licht durcheinanderwerfen: der Blaulichtfilter am PC/Smartphone soll abends dafür sorgen, daß das Gehirn nicht auf "Tag" schaltet, weil blaues Licht die Ausschüttung von Melatonin fördert. Und dann liegt man im Bett und ist "wach". Einen ähnlichen Effekt hat der Filter in Brillen.
Ein anderer Effekt von blauem (UV-) Licht ist jedoch auch, daß es grauen und (schlimmer noch) grünen Star begünstigt. Beim grauen Star trübt die Linse (die zudem als körpereigener UV-Filter dient) allmählich ein. Beim grünen Star hingegen wird die Netzhaut, also der "sehende" Teil des Auges, irreparabel geschädigt.
Das ist auch ein wesentlicher Grund, warum Sonnenbrillen einen UV-Filter haben müssen: fehlt dieser, erweitern sich durch die geringere Lichtintensität (dunkle Gläser) die Pupillen und lassen dann der UV-Strahlung freie Bahn. Heute ist dieser Filter Standard, aber früher hat er speziell bei billigen Brillen, zB ausgerechnet für Kinder, häufig gefehlt - und anstatt sie zu schützen, hat man seinen Augen eher geschadet.
07/03 - 03/12: Audi A2 1.4, EZ 04/02
03/12 - 05/13: Audi A2 1.4, EZ 11/04
05/13 - 04/19: Prius II Travel, EZ 11/08
04/19 - irgendwann: Ioniq Hybrid, EZ 02/18
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Entscheidend ist die Lichttemperatur (in Kelvin gemessen), nicht die Lichtstärke. Das gilt übrigens auch für LEDs. Ich setze zu Hause nur LED-Lampen mit warmweißer Lichtfarbe ein, d.h. mit unter 3000 Kelvin.
Also da ich eine lange Leidensgeschichte hinter mir habe mit Augenschmerzen kann ich hier gut mitreden.
Beruflich sitze ich täglich 9 Stunden am PC, plus Handy und TV in der Freizeit.
Wichtig ist nur die Lichttemperatur. Am schlimmsten sind hier zu küh eingestellte PC-Monitore.
Warmweiss ist viel verträglicher.
LED Licht in den Autos ist glaub meist sehr weiss aber nicht blau, das sollte klappen.
Würde aber jedem der eine BRille trägt empfehln, da eine Blaufilterbeschichtung einarbeiten zu lassen, das hilft ungemein bei mir ...
Plausibel erscheint mir ein Zusammenhang von Dosis, Exposionsdauer und Lichtenergie bei den jeweiligen Wellenlängen mit leicht aber nicht gravierend Unterschiedlicher Schädlichkeit.
Nur bei 8h täglich 130.000 lx Tageslicht und davon x% im blauen Bereich ist auf jeden Fall mehr als 8 oder 12h täglich 2*x% bei 200 lx.
Warmweiß ist bei mir alles.
Naja, habe meine Displays alle mal umgestellt, allerdings habe ich mit dem Einschafen kein Problem - ob mit oder ohne blaufilter bin ich nach ein paar Seiten im Buch weg und morgens wecke ich die Lärchen
Jetzt, wo Ihr es erwähnt, kann ich bestätigen, dass Blaulicht eine extrem irritierende Wirkung hat. In meinem Fall immer dann, wenn ich es im Rückspiegel wahrnehme .
CA-Klaus schrieb: Jetzt, wo Ihr es erwähnt, kann ich bestätigen, dass Blaulicht eine extrem irritierende Wirkung hat. Un meinem Fall immer dann, wenn ich es im Rückspiegel wahrnehme .
gshybrid schrieb: Übrigens: Tageslicht ist auch warmweiß.Bist du dir da sicher? Meines Wissens hat Tageslicht eine Farbtemparatur zwischen 5500 und über 9000 Kelvin. Das wüde ich nicht als Warmweiß bezeichnen...
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